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ブログ|いいだの森歯科こども歯科クリニック|長野県飯田市鼎の歯科・歯医者

歯ぎしりについて〜原因と対策〜

歯ぎしりは成人の約90%の方が経験していると言われており、多くの方がそれに悩まされた経験があるのではないでしょうか。歯ぎしりはストレス発散のための重要な機能でもありますが、その反面お口(歯や歯茎)や顎関節のトラブルを引き…

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食生活を見直そう!!〜虫歯を作らないために〜

虫歯とは虫歯菌(ミュータンス菌)によって歯が溶かされる病気です。 虫歯は、『歯(歯の質)』と『細菌(歯垢)』と『糖質(とくに砂糖)』の3つの要素(図の3つの輪)が揃い、そこに『一定の時間』が加わった時に発生すると考えられ…

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